早年
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大學時期
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他最开始想成为一名内科医师。他获得了美國國際開發署提供的奖学金。球队教练约翰·汤普森确信穆托姆博能够成为一名优秀的篮球运动员。之后穆托姆博在他的指导下成为了学校一名优秀的中锋，延续了乔治城大学的高大中锋传统。他被认为是乔治城大学上最优秀的盖帽手，他曾经在一场比赛中送出12次封盖，也创造了队史纪录。他和自己的队友阿朗佐·莫宁一起成为了队中最坚实的防线。读大学期间，因為他特殊的国际生背景，他参加了美國國會以及世界銀行的暑期實習。1991年畢業時取得語言學與外交的學士學位[3]。
職業生涯
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丹佛掘金（1991年—1996年）
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1991年NBA选秀中，穆托姆博在首轮第四位被丹佛掘金队选中。作为一名新秀，他入选了全明星阵容，平均每场拿下16.6分和12.3个篮板，还有接近3个盖帽。作为掘金队前场进攻的基石，穆托姆博成为了联盟中最强悍的防守球员之一，他也连续五年在篮板球和盖帽数上排名联盟前列。但是由于身边没有能够辅佐自己的明星球员，掘金队最好的成绩也仅仅是穆托姆博加盟他们之后的第三个赛季取得的42胜40负。但是也就是在这个赛季中，穆托姆博带领的掘金队创造了"黑八奇跡"，成功的将排名第一的西雅图超音速队在第一轮击败。
穆托姆博的防守能力是他们能够取得胜利的关键。他在五场比赛中总共送出了31次盖帽。同赛季他也第一次拿到NBA年度最佳防守球员奖项。
亚特兰大鹰（1996年—2001年）
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95-96赛季，穆托姆博和掘金队的合同到期，他决定以自由人身份签约亚特兰大鹰队。穆托姆博在鹰队仍然继续自己的良好防守表现，并且有更上一层楼的趋势。在鹰队期间他两次荣膺最佳防守球员奖，多次入选最佳防守阵容。他那在成功封盖对手之后摇动手指的动作还成为了自己的标志。在缩水的98-99赛季，他获得了NBA的IBM奖项，这个奖项的获胜者由计算机公式算出。
费城76人（2001-2002）
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穆湯波在七六人
随着亞特蘭大老鷹的衰落，穆托姆博和罗肖恩·麦克劳德（Roshown McLeod）在2001年2月被交易到了费城76人队，並換來了胡安·伊格納西奧·桑切斯（Juan Ignacio Sánchez）、托尼·庫科奇（Toni Kukoč）、納茲爾·穆罕默德（Nazr Mohammed）以及受傷的西奧·拉特利夫（Theo Ratliff）。
2000-01赛季可以說是穆湯波表現最好的一次，穆湯波在本賽季獲得了自己生涯的第四个最佳防守球员奖项，同时也第三度入选NBA最佳防守阵容，同年穆湯波获得了职业生涯第二个篮板王。在这一年，穆湯波與艾倫·艾佛森聯手幫助76人殺入NBA總決賽，但是以1-4慘遭洛杉矶湖人队淘汰，穆湯波平均16.8分，12.2籃板和2.2阻攻。第二年作为自由球員的穆湯波，他在賽季結束後與76人重新簽約，達成了一項為期6年的合同。
2001-02赛季，穆湯波和艾佛森又合力将76人带进了季后赛，在2002年3月9日对上前東家亚特兰大老鹰的比赛中，穆湯波全场9次抄截，创下个人单场抄截新高。季后赛中穆湯波上场34.6分钟，场均能夠得到8.8分，10.6篮板和1.8次阻攻。
賽季結束之后穆湯波被交易到了新泽西网队，很多人认为穆湯波的职业生涯很可能会就此结束。
紐泽西籃網（2002年—2003年）
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当时的籃網隊正在寻找一个可以和沙奎尔·奥尼尔以及蒂姆·邓肯相抗衡的高个球员。穆托姆博被他们从76人队交易而来。但是他在籃網隊的第一个赛季，穆湯波因为伤病只参加了24场比赛，而且无法继续季后赛的比赛。
紐約尼克（2003年—2004年）
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穆湯波於2003年10月與紐約尼克簽署了為期兩年的合約。在對陣籃網隊的主場表現之後，尼克隊球迷開始學穆湯波搖手指。NBA執法強調「對籃球這項運動的尊重」，因此任何不適當的言行，NBA都會毫不留情處罰。不過，「搖手指」行為並不在他們考慮的處罰範圍之內，只要不是直接向球員挑釁，聯盟不會懲罰他。2004年8月，尼克將穆湯波與謝里亞·史巴斯基（Cezary Trybański）、奧塞拉·哈靈頓（Othella Harrington）和法蘭克·威廉斯（Frank Williams）交易至芝加哥公牛，換取了傑羅姆·威廉斯（Jerome Williams）和贾马尔·克劳福德（Jamal Crawford）。
休斯敦火箭（2004年—2009年）
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穆湯波生涯末期效力於休士頓火箭（2008年3月）
在2004-05賽季開始之前，公牛隊將穆湯波交易至休士頓火箭。他成为了火箭隊新生代中鋒姚明的替补，组成了NBA最强大的禁區组合。他在火箭队的第一个赛季表现相当出色（每场15.2分钟，5.3篮板和4分）。但是因为火箭全队后劲不足，在前2个客场取胜并被认为将横扫达拉斯小牛队的情况下，在自己2个主场居然让对手扳平。随后双方各自又赢一场，在最后的决战上，火箭全队突然发挥失常，大比分输球，从而火箭队在第一轮惜败给了小牛队。
在2009年季後賽首輪第二場比賽的第2節，穆湯波在與格雷格·奧登卡位時受傷，最後用擔架床運出。賽後他表示：「我的籃球生涯結束了」[4]。之後確定為左膝股四頭肌拉傷[5]，2009年4月23日，穆湯波宣佈退休，結束他在NBA的18個球季。
病逝
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2022年10月15日，穆托姆博確診患有腦瘤，聲明由NBA官方代為發布[6]。2024年9月30日，他因腦癌在亞特蘭大的家中病逝[1][2][7]。